COUPS DE COEUR

Vivre et courir d'Emelie Forsberg

Vivre et courir tel est le leitmotiv d’Emilie Forsberg ; jeune athlète confirmée en trail et en skyrunning. Elle a écrit ce livre comme un carnet de route alliant sa conception du sport et ses entrainements. Vous plongerez dans son humble univers ou la nature et la compétition sont une véritable philosophie, un art de vivre. Ponctué de techniques, de recettes et de séances de yoga, chacun trouvera un conseil adapté.

De magnifiques photos prises par son cher et tendre mais non moins célèbre Kilian Jornet complètent la beauté de ses propos.

Que vous soyez sportif ou non, ce livre ne pourra que vous faire aimer le sport.

Pour découvrir les magnifiques paysages traversés par Emelie, c'est ici!

Publics: 
Tout public
Vivre et courir / Emelie Forsberg, photos, Kilian Jornet
Mons Editions, 2018
1 vol. (176 p.) : ill. en coul.; 24 cm
Adulte
Communauté: 
Bibliothèque de Saône et Loire